19 de set de 2012

Aromaterapia: o poder dos aromas

Olá!!
Vocês conhecem a aromaterapia?
Aromaterapia é um ramo da fitoterapia que se baseia no efeito que os aromas de plantas provocam no indivíduo.
A aromaterapia nada tem a ver com misticismo ou crendices, aromaterapia é ciência!
Ela faz uso de óleos essenciais extraídos de plantas, é extremamente concentrado e  possuem princípios ativos de acordo com suas composições químicas. Proporcionam bem estar físico, mental e emocional.
Os óleos essenciais podem ser utilizados de diversas formas tais como:

  • Difusão

à vela ou elétrico




  •  Massagem





  •  Banhos




  •   Pulverização de ambientes e outros.


Veja alguns tipos de óleos essenciais e suas indicações:

Alecrim: circulação, tônico e estimulante.
Citronela: repelente.
Eucalipto: descongestionante.
Lavanda: relaxante, sonífero.
Menta: inchaço, refrescante.
Ylang- Ylang: afrodisíaco. 

Vale lembrar que óleos essenciais devem ser usados com cuidado, pois podem causar irritação e algum tipo de alergia na pele em pessoas mais sensíveis.
Existem muitos outros óleos essenciais utilizados em tratamentos cosméticos, contra celulites, gorduras localizadas, manchas na pele, envelhecimento e rugas, mas isso é assunto para outro post.
Essa é dica de hoje.
Beijoss.

5 comentários:

Mony - UBSE disse...

Bela dica flor! É muito bom, tenho um difusor em casa e gosto muito. Uso também incensos, adoro a casa perfumada!!! Mas infelizmente tem gente que alia o uso desses itens a crendices, religiões e não tem nada a ver, é falta de conhecimento mesmo!!!

Bjos,

Mony
Um blog sobre esmaltes

Priscilla Castro disse...

Eu sou insistente, apesar da alergia vira e mexe tem um aromatizador por aqui!!! kkkkk


Agora no blog: Cobertura do Showroom da marca Bella Mix.

http://castro-pri.blogspot.com.br/

Mony - UBSE disse...

Eu de novo. Vim te avisar que tem um selinho lá no blog pra você. Venha buscar!

Bjos,

Mony
http://umblogsobreesmaltes.blogspot.com.br

Bianka Oliveira disse...

Oiii , tem selinho pra você lá no blog , espero que goste!

http://magicanasunhas.blogspot.com.br/2012/09/selinho.html

Bruna Farias disse...

Adorei a dica :) não sabia que Ylang- Ylang era afrodisíaco.

Me faz uma visita: todasfeminices.blogspot.com.br

To participando aqui.
Beijos

 
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