Loção Corporal para massagem

Oi, oi  oi!!
Quem curte dá aquela hidratada na pele? Acho que todas nós amamos ficar com pele de pêssego.
Na linha Erva Mate recebida da nossa parceira Cativa Natureza, tem uma loção hidratante super potente.
Loção Corporal Para Massagem que combate a celulite e ainda traz hidratação intensa, maciez e vitalidade à pele.

A loção é elaborada com com erva mate, algas e óleo de café que mantém e reestrutura a barreira hidrolipídica da pele. A sensação de maciez intensa e sedosidade provém de componentes vegetais como a manteiga de cupuaçu e óleo de girassol.
O composto de cafeína orgânica do puro óleo de cafe e da erva mate, algas e óleo de copaíba desintoxicam o tecido e ao mesmo tempo ativa a enzima triacilglicerol lipase que ajuda a quebrar e reduzir a gordura; A L-Arginina, que otimiza a troca de proteína e fortalece a musculatura da zona com esse problema; E o Polissacarídeo, que fortalece o sistema imunológico da pele, regenerando as células e melhorando a elasticidade da derme. 

Ele é extremamente cremoso, é rapidamente absorvido pela pele, não tem cheiro (perfume)- ele tem um cheirinho de folhas, o toque macio é imediato e dura por horas. A pele fica ricamente hidratada.
Você encontra a Loção Corporal Para Massagem Aqui.
Estou adorando e espero que vocês também gostem.
Essa é a dica de hoje.
Beijosss.

Celulite: saiba quais alimentos aumentam e quais ajudam a reduzir

Oi meninas!
Vocês já ouviram falar dos alimentos antiinflamatórios?
São alimentos que combatem a inflamação nas células e ajudam a reduzir visivelmente a aparência das celulites.

Eu achei essa tabela no site Simples & Saudável e é bem completa com vários tipos de alimentos paar você montar seu próprio cardápio de acordo com seu tipo de alimentação.

Nessa tabela os alimentos são classificados de acordo com o FATOR INFLAMATÓRIO. Assim quanto mais negativo (sinal de - (menos)) for o número, mais inflamação o alimento causa nas células. Ficando assim:
Arroz parboilizado: -123 X Arroz integral cozido: -103 = O integral tem fator inflamatório menor, por tanto é o mais indicado para combater a celulite.

Vamos ver a tabela completa:

Alimentos que se deve evitar: 

Carboidratos e Cereais integrais

· Arroz parboilizado cozido: -123
· Arroz integral cozido: -103
· Aveia: -84
· Batata: -70
· Pão de forma integral: -72
· Espaguete integral cozido: -33

Proteínas
· Bacon: -99
· Bife magro: -2
· Carne de porco: -133
· Peito de frango: -9
· Ovo: -43
· Peito de peru: -16

Leites e derivados
· Cream cheese: -260
· Leite desnatado ou semi: -43
· Iogurte natural desnatado: -4
· Manteiga: -720
· Mussarela: -14
· Ricota: -69

Frutas
· Abacaxi: -22
· Ameixa: -46
· Banana: -215
· Figo: -13
· Laranja: -65
· Maçã: -50
· Mamão papaia: -3
· Melão: -3
· Morango: -3
· Pera: -4
· Pêssego: -45
Vegetais
· Berinjela: -3
Sementes oleaginosas e leguminosas
· Ervilha: -30
· Lentilha: -2
· Nozes: -158
· Noz-moscada: -17

Alimentos permitidos:

(Quanto maior o número mais benefícios o alimento traz)

Proteínas
· Atum: 464
· Bacalhau (lavado e salgado): 212
· Camarão: 10
· Filé de peixe: 31
· Salmão: 601
Leites e derivados
· Queijo cottage: 9
Frutas
· Abacate: 52
· Acerola: 340
· Goiaba: 104
· Limão: 38
· Uva rubi: 53
Vegetais
· Alface: 52
· Alho: 4939
· Almeirão: 46
· Beterraba: 8
· Brócolis: 56
· Cebola: 387
· Cenoura: 193
· Couve: 24
· Espinafre: 78
· Nabo: 136
· Pepino: 4
· Pimentão vermelho: 276
· Rabanete: 24
· Repolho: 9
· Tomate: 1
Soja e derivados
· Soja: 29
· Leite de soja: 10
Gorduras
· Azeite de oliva: 73
· Óleo de canola: 72
Oleaginosas e leguminosas
· Amêndoa sem sal: 312
· Castanha-do-pará: 146
· Feijão: 18
· Semente de linhaça: 26

Evitando o consumo dos alimentos inflamatórios você ainda consegue reduzir seu peso e queimar umas gordurinhas. Não é que você não possa comer os alimentos da primeira coluna, mas deve reduzir o consumo para obter resultados.
O verão tá aí, com essa tabelinha você consegue adaptar a sua dieta com alimentos que você gosta.
Beba bastante água para desintoxicar o organismo; beba bastante chá, pode ser verde, sálvia, cavalinha; reduza drásticamente o consumo de sal.
 Aproveitem bastante.
Por hoje é só.
Beijosss.


*imagens da internet