15 de out de 2012

Ponha mais Mel na sua vida

O assunto de hoje é doce e saudável.
Vamos falar de mel...hummmmm.
Todo mundo já sabe que o mel é um alimento riquíssimo por suas propriedades cicatrizante, antinflamatória, antioxidante, antibiótico natural, antisséptico além de ser fonte de nutrientes como vitamina B6, tiamina,  riboflavina, ácido pantoteico e pequenas quantidades de minerais, tais como cálcio, cobre, ferro, magnésio, fósforo, potássio, sódio e Zinco.  

Mas vamos falar das formas de utilização desse verdadeiro néctar dos deuses.
Desde de a antiguidade, os gregos e romanos já faziam uso do mel como produto de beleza, eles o misturavam com leite em banhos que tonificavam a pele. O mel hidrata, protege contra o envelhecimento da pele, regenera células superficiais, além de nutrir pele e cabelos.
Você pode adicionar o mel no seu tratamento cosmético semanal adicionando uma colher de café a sua máscara de argila por exemplo, ou fazendo uma esfoliação e após aplicar uma camada do mel puro na pele e deixar agir por 5-10 minutos.
Adicione uma colherinha de mel também no seu creme de hidratação capilar, somente na quantidade que irá usar de imediato. 
Faça como a Cleópatra adicione mel a um pouco de leite e aplique no rosto, corpo, enfim, use e abuse do mel no seu ritual de beleza.

Só não vale ingerir sem moderação, apesar de ser mais saudável que o açúcar refinado o mel possui cerca de 62 calorias em apenas uma colher de sopa.
Agora eu quero saber, vocês usam mel em alguma receitinha de beleza? Eu uso sempre e recomendo.
Beijosss e comentem.

8 comentários:

Kathya stryzak disse...

Bom dia..o mel serve para muitas coisas..adoro usar tanto na beleza quanto nas comidas!!

beijoss e boa semana

www.cosasde-ladydiva.com

Rosa Soares disse...

Eu amo mel. Gostei do post.

Bjos e boa semana.

soentrenosmulheres.co.cc

** JOSI ** disse...

OIE AMADA PASSA LA NO MEU CANTINHO QUE TEM UM SELINHO PRA VÇ....

Rafa Monteiro disse...

Gosto de adoçar sucos com mel e uso também com frutas e granola.

Adorei o post!
Beijos mulher antenadíssima ♥♥♥

Doña Nieves disse...

Adoro miel.... Grande dica minha linda! Beijosss

Jucieny Cecilia disse...

OLA FLOR OBRIGADA PELA VISITINHA AO MEU BLOG ,RETRIBUINDO E SEGUINDO RSRSR GOSTEI MUITO DO POST BEIJOS

Rosangela(Rô) disse...

Eu sou adepta de usar umas receitinhas, mal não fazem (algumas..rs). Em tempos fui fazer um banho de leite de cabra, dizem que faz milagres, mas encher a banheira ficaria caro, então optei por misturar água tb :)

Mony - UBSE disse...

Gosto muito de mel, na culinária, estou sempre usando para tirar a acidez dos pratos.

Bjos,

Mony
Um blog sobre esmaltes

 
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