Hoje eu quero postar aqui uma dieta que é um ótimo quebra galho. Ela não deve ser feita por mais de 13 dias por ser muito pobre em nutrientes e não conter carboidrato nenhum.
É mais uma dieta de emergência que se você levar á sério funciona mesmo.

Vamos a ela:


- 1º dia:

• Manhã: Café com adoçante e 1 biscoito água e sal
• Almoço: 2 ovos cozidos e espinafre cozido
• Jantar: Salada de alface com pepino e bife grelhado

- 2º dia:

• Manhã: Café com adoçante e 1 biscoito água e sal
• Almoço: 1 bife grelhado, salada de alface e pepino
• Jantar: presunto à vontade

- 3º dia:

• Manhã: Café com adoçante e 1 biscoito água e sal
• Almoço: 2 ovos cozidos, salada de vagem com tomates
• Jantar: Salada fria: chuchu, cenoura, vagem com  presunto

- 4º dia:

• Manhã: Café com adoçante e 1 biscoito água e sal
• Almoço: 1 ovo cozido, cenoura cozida e queijo branco
• Jantar: *Salada de frutas com iogurte natural com adoçante

- 5º dia:

• Manhã: Suco de cenoura com limão
• Almoço: Filé de peixe frito com tomates à vontade
• Jantar: 1 bife com salada verde

- 6º dia:

• Manhã: Café com adoçante e 1 biscoito água e sal
• Almoço: Frango assado ou grelhado à vontade
• Jantar: 3 ovos cozidos com cenoura cozida

- 7º dia:

• Manhã: Chá preto com limão e adoçante
• Almoço: 1 bife grelhado e *frutas à vontade
• Jantar: Coma à vontade o que quiser dentro da dieta

Quando acabar os 7 dias repita toda a dieta até o 6º dia.
O que pode dentro da dieta:
* Bastante água.
*Mate com adoçante à vontade (ajuda muito a enganar a fome).
*Frutas que pode: abacaxi, melão, melancia, ameixa, pêra, mamão, limão, uva e laranja lima
Atenção não repita a dieta antes de pelo menos 3 meses, por ser muito restrita.

Já que o verão tá aí aproveite a dieta pra arrasar no biquini.
Beijos minha lindas, comentem eu adoro!

Lipofim chá de hibisco + colágeno

Oi gente linda.
Faz tempo que não posto nada, mas não poderia deixar de compartilhar com vocês uns mimos que recebi -em boa hora do nosso parceiro BIONATUS.

Bem, eu já experimentei o Lipofim chá de hibisco e achei uma delícia. Eu aconselharia você fazer logo um litro e tomar como um suquinho durante o dia. Vai aumentar a sua diurese (vontade de fazer xixi) e consequentemente diminuirá sua retenção de líquidos.
Vamos ver o que diz a Bionatus sobre:

Apresentação

Frasco com 150g. Produto Dispensado de Registro RDC 27/10

Finalidade de Uso

Promove a hidratação, combate os radicais livres e contribui para a redução de peso.

Descrição

Pó para preparo de bebida à base de hibisco (Hibiscus sabdarifa L.)

Composição

Maltodextrina, colágeno, hibisco em pó (Hibiscus sabdarifa L.), acidulante ácido cítrico, aromatizante artificial de morango, espessante goma guar, antiumectante fosfato tricálcico e edulcorantes artificiais acessulfame de potássio e sucralose.

NÃO CONTÉM GLÚTEN.

O hibisco pra quem já tomou sabe que não é uma das bebidas mais agradáveis do mundo. É azedo, do tipo muuuito azedo. 

E a Bionatus deixou docinho e com gosto de morango, fora que o colágeno dá uma força na pele, cabelos e unhas.

Ah e ele é adoçado com sucralose. Demais não!

Aproveite a dica de hoje.

Gratidão! Gratidão! Gratidão! 

Beijos.

Porque usar o óleo de coco no seu dia a dia

Oieee. Quanto tempo meu povo.
Hoje estou aqui para dar uma dica de vida e não apenas de beleza.
Faz uns dois anos que estou consumindo o óleo de coco diariamente.
 Aí você me pergunta: - É pra emagrecer?
Também, mas não somente por isso. Tive uma crise de candidíase que me fez testar de tudo nessa vida e por conta dela acabei encontrando esse óleo "milagroso".

•  Por ser antisséptico e fungicida controlou de vez essa porcaria, eu tomava 1 colher de sopa de manhã em jejum e 1 colher na hora de dormir, deixei de lado tudo que leva farinha branca e  açúcar e como por mágica me curei.

• O óleo de coco é ótimo para umectação dos cabelos, basta utilizar junto ao seu creme de costume.

• Use como desodorante: 1 colher de sopa de óleo de coco e 1 colher de sopa de bicarbonato de sódio. Misture e guarde na geladeira.

• Ajuda a emagrecer por ser termogênico, acelera o metabolismo. Para potencializar seu efeito faça um shake com 1 xícara de café, 1 colher de sopa de óleo de coco e 2 pitadas de canela em pó.

Mas é claro que você não vai tomar e ficar no sofá deitada esperando a gordura se mudar do seu corpo para outro lugar né?! É preciso se mexer!

• Lembrando que o óleo de coco deve sempre ser o Extra Virgem e de preferência Orgânico.

Todas as imagens foram retiradas da internet.

Beijos, beijos e até mais.

Previna-se contra o envelhecimento com Instantâneo de Romã

Oi meninas quanto tempo.
Espero que estejam bem.
No post de hoje quero falar de uma bebida deliciosa que recebi da nossa parceira Net Nature.

É o Instantâneo de Romã. Você me pergunta para que serve? Eu respondo, para prevenir contra o envelhecimento e melhorar o aspecto da pele.
Vamos ver o que diz o fabricante:
Cardioprotetor desde que associado a uma dieta equilibrada e a exercícios físicos. 
- Melhorar o aspecto geral da pele. 
- Evita surgimento das linhas de expressão e manchas na pele. 
- Rico em antioxidantes.
- Prevenção do envelhecimento.

O Instantâneo de Romã possui diversos benefícios entre eles:  auxilia a manter baixos os níveis de colesterol , e a sua vitamina C protege das constipações , se associado  a uma dieta equilibrada e a exercícios físicos pode ser considerada cardioprotetor. O romã é composto por vitaminas do complexo B, que auxiliam a circulação; vitamina A, que deixa a pele bonita e ajuda a visão; vitamina C, que beneficia o sistema imunológico e contém ácido fólico, que melhora a saúde cardiovascular.

É praticamente um suco, é delicioso e nos dias de calor vou te dizer que geladinho é tudo de bom!
Aqui algumas fotos que tirei para ilustrar o post de hoje:

Ele é da Chá Mais é zero açúcar, ou seja, pode tomar sem medo de engordar.
Ele não dissolve facilmente por isso mesmo na embalagem vem dizendo pra você bater (mix, liquidificador) para poder tomar. Na verdade eu consigo dissolver com a colher mesmo é só um pouquinho de paciência. ;)
 Saiba mais sobre ele aqui: Chá Mais
Para adquirir o seu não esqueça do desconto para os leitores do blog:

O pote de 200g está custando apenas R$35,10
Aproveite!!
Por hoje é isso, espero que gostem da dica.
Beijosss.

Hair Gloss: Brilho intenso nos seus cabelos

Oi meninas, tudo bem?
Hoje eu venho falar de um produto maravilhosos que eu estou usando nos cabelos.
Ele é um finalizador incrível, que realmente tira o ressecado dos fios.
É o HAIR GLOSS PHYTOGEN
Eu recebi da Kert e estou super satisfeita com a escolha que fiz.
Vamos saber mais sobre o produto:
Ele reduz a eletricidade dos fios, desembaraça, revitaliza a superfície do cabelo.
Melhora sua textura, proporcionando uma sensação de maciez e suavidade ao toque. Realça o brilho no penteado. Sua fórmula fornece brilho intenso e maciez. Elimina fios crespos, arrepiados e pontas duplas.
Veja agora o meu cabelo só lavado e pranchado, sem nada pra reduzir o frizz:

Agora aplicando o Hair Gloss Phytogen:

Aqui com o Hair Gloss Phytogen já tratando meus fios:

Cabelos reparados e já com brilho.
O vidro é grande com 140 ml, rende muitas aplicações.
Espero que tenham gostado da dica.
Por hoje é só.
Beijosss.

Cauterização instantânea para os seus fios

Oi meninas, tudo bem?
Hoje eu venho falar de cuidados com cabelos. E o principal é contar um segredinho que me deixou de queixo caído.
Esses dia testei um produto que mudou completamente meus fios e restaurou meus cabelos de um jeito surpreendente. Foi o FLUID HAIR - Reestruturante Capilar Phytogen da Kert.

Reestruturador da fibra capilar, que atua regenerando as partes danificadas da fibra e reparando a estrutura desde a raiz até as pontas. À base de Cistina (a melhor parte da queratina), o Fluid Hair fixa-se à fibra tratando fio a fio, devolvendo aos seus cabelos o brilho e o volume natural.
Indicado para cabelos danificados. O frasco é bem grande vem com 140 ml e rende bastante.
Mas porque ele parece uma cauterização instantânea? Porque você aplica o Fluid Hair nos cabelos úmidos e seca com o secador o que faz com que ele se fixe à fibra capilar e depois com a utilização da prancha é possível perceber de forma gritante como cada fio fica com brilho e maciez incríveis.

Olhando no espelho é como se cada fio estivesse envolvido em uma película protetora. É realmente fantástico!

Meninas se vocês pudessem sentir como esse cabelo está molinho e macio, seria o máximo.
Pra quem tá com os cabelos detonados eu super indico, os meus são descoloridos então por mais cuidados que a gente tenha sempre ficam frágeis e ressecados, e esse Fluid Hair veio pra salvar os meus cabelitchos.
Os produtos Kert estão disponíveis nas boas lojas de produtos para cabeleireiros e drogarias então não tem desculpa pra não começar a usar agorinha.
Essa é a ótima dica de hoje, espero que vocês aproveitem.
Beijosss.

Loiro Morango. Oi?

Oi meninas, tudo bem?
Quanto tempo que não venho aqui postar nada, me desculpem mas ando muito sem tempo.
Mas esses dias uma notícia me chamou atenção. Uma cor de cabelo super concorrida entre as celebs, o tal loiro morando. Mas como assim? Morango não é vermelho? E o que toda loira tem horror é o tal cabelo alaranjado, amarelado certo? Errado!
O tom na verdade é um mix de ruivo acobreado com mechas douradas.
Vamos dar uma olhadinha:

Que a tonalidade é linda ninguém pode negar, mas o nome achei meio esquisito.
E você gostaram desse strawberry blonde?
Beijosss.

*Fonte: http://belezatresemme.ig.com.br/noticias/loiro-morango/

Testei: Fluído Concentrado Óleo de Argan

Oi meninas.
Nesse final de semana, resolvi testar uma ampolinha que ganhei no sorteio do UBSE, há um tempinho.
Ela é da Trate Profissional, Fluído Concentrado Óleo de Argan.

Confesso que não conhecia a marca. É indicada para cabelos danificados, com frizz e pontas duplas.
Pois bem, eu gostei muito sim, me surpreendeu. Sem falar que uma ampola que é de dose única dá tranquilamente para duas aplicações ;)
A textura é fluída, parece um gel e isso faz com que espalhe muito bem no cabelos. Tem um cheiro bem gostoso e suave.

Deixou meu cabelo bem macio e soltinho.
Tirei esta foto que não dá pra ver muita coisa porque está nublado e a luz fria não fez diferença.

Mas no final o que importa é que eu gostei do resultado e se alguém tiver alguma dúvida sobre ela, pode comprar que é muito boa.
Vocês já conheciam, me contem.
Beijosss.

Mimo Vivacy Semijoias

Oi meninas, tudo bem?
Quem não ama semijoias? Todo mundo ama né?
Hoje eu quero falar com vocês sobre a Vivacy.

Uma marca especializada no ramo de Semijoias diferenciadas, exclusivas e de alta qualidade.
Com mais de 2.000 peças para a sua escolha e garantia de 7 dias para troca ou devolução, mas duvido que você queria trocar ou devolver.
São peças lindíssimas e elegantes, de alta qualidade que me deixou impressionada.

E para quem quer aproveitar para ganhar um dinheiro a Vivacy trabalha com atacado/ revenda e um descontão de 50%. 

É maravilhoso não acham?!

Vejam o mimo que recebi da Vivacy e que me deixou apaixonada pela qualidade:

Brinco Borboletas e Argolas banhado a Ouro 18K.
São lindos e tem um tamanho ótimo, super combinou comigo e eu amei!! <3
Duas borboletinhas com um pedrinha no meio delas e duas argolas na ponta.

No site você encontra centenas de outras opções em pedras que são um luxo!

Não esqueça de passear pelas pulseiras, colares e aneis.

Encontre essas e muitas outras peças aqui: 

SITE - FACEBOOK - 0800 979 6245

Espero que vocês tenham gostado do post e da dica, eu realmente adorei a Vivacy e quero muito que vocês visitem o site e se encantem com as peças que tem lá.
Por hoje é isso.
Beijosss e boas compras :)

Creme hidratante Mãos & Unhas

Oi meninas!
Quem gosta de ficar com as mãos macias e hidratadas? Todas nós \o/
Faz um tempinho que recebi um creme hidratante específico para mãos e unhas da Yamá.
Ele é ótimo, tem um perfume suave. Com  a textura de um mousse ele é imediatamente absorvido pela pele e você sente que ele forma na hora uma película protetora, parecendo uma luvinha invisível e extremamente fininha.
Ele possui vitamina E e óleo de Macadâmia, não é gorduroso e pode ser usado como amolecedor de cutículas também.

Estou adorando ele e usando direto, ainda mais nesse tempo seco de inverno.
A única coisa que falta é a proteção solar que ele não possui, mas tudo bem não uso ele para sair ao sol, uso em casa somente para hidratar e embeleza minhas mãos.
E vocês conhecem a marca, já usaram?
Me contem.
Beijoss.

Comprinhas de Sombras e Bijús

Oi meninas.
Hoje eu quero mostrar umas comprinhas que fiz na Born Pretty Store e que depois de 4 meses chegou na minha casa. Não é porque a loja demorou não! Em menos de um mês já estava no Brasil difícil foi sair de Curitiba pro Rio de Janeiro.
Mas até que enfim chegou.
Comprei dois colares, 1 batom e um conjunto com 12 sombras.
Vamos ver:

Você encontra o colar de Coruja Aqui por USD 1,49

O colar de trevo Aqui por USD 4,80

Conjunto de 12 sombras (6 shimmer e 6 glitter)  Aqui por USD 8,96

Batom Aqui por USD 1,99


Estou apaixonada pelas minhas coisinhas estava doida pra que elas chegassem checava o site dos correios todo dia.
Depois vou fazer umas makes pra mostrar a qualidade dos produtos.
Beijosss.

Como fazer o contorno e disfarçar as imperfeições

Oi meninas, tudo bem?
Hoje vamos aprender a fazer contorno direitinho e disfarçar as imperfeições.
Vamos ver o passo a passo com fotos maravilhosas.
Eu estava andando pela internet e achei essa matéria ótima e resolvi portar aqui pra vocês.
Ela é do site M De Mulher.
Como o texto não é meu vou postar somente as fotos:

 Base três tons mais escura.

Iluminador ou corretivo um tom mais claro que a sua pele.

Esfumar com movimentos circulares.

Resultado.


Se você quiser ler a matéria inteirinha e ver as dicas de produtos que a autora dá veja aqui.
Por hoje é só.
Beijosss.


*Fonte: M de Mulher

Cinco dicas caseiras para clarear as olheiras

Oi meninas.
Vou dar 5 dicas hoje para te ajudar a clarear as olheiras, quem tem sabe como é difícil disfarçar com a maquiagem e como é difícil tratar desse problema.
Vamos às dicas:

 1- Leite:

Compressa de leite integral frio, deixe agir por 10 minutos e enxágue.

2- Pepino:

Coloque rodelas grossas de pepino geladinho nos olhos e deixe agir por 30 minutos.

3- Maçã:

Coloque rodelas de maçã madura nos olhos e deixe agir por 30 minutos, depois enxágue com água fria.

4- Tomate:

Amasse e passe pela peneira fina a polpa de um tomate maduro, até obter um suco, mistura uma colher de chá desse suco de tomate com meia colher de chá de suco de limão. Aplique um um algodão e coloque sobre as olheiras, deixe agir 10 minutos e enxágue com água fria.

5- Hortelã:

Esmague algumas folhinhas de hortelã, aplique essa 'papa' em torno dos olhos e deixe agir por 10 minutos, enxágue bem.

Espero que estas dicas sejam úteis para vocês e se tiverem alguma outra é só compartilhar com a gente.

Beijosss.