Hoje vamos hidratar a pele de forma correta.
Não basta aplicar o hidratante de qualquer jeito, sabia que a forma correta de aplicação pode te ajudar a diminuir a retenção de líquidos e promover uma leve drenagem no corpo?
Pois é, por isso hoje vamos aprender essa técnica.
1- Aplique o hidratante na pele levemente úmida.
2- Comece pelos pés, com movimentos firmes de baixo para cima.
3- Aplique nas coxas com os mesmos movimentos firmes e ascendentes, seguindo a direção da virilha e quadris, fazendo uma leve pressão.
4- No abdômen, de baixo para cima em direção aos seios.
5- Nos braços, da mão para o ombro.
São movimentos muito simples que fazem uma diferença muito grande no resultado final.
Aproveite o post de hoje e comece já.
Espero que tenham gostado.
Até a próxima.
Beijosss
