Tudo bem?
Espero que sim.
Hoje eu quero contar pra vocês sobre um suquinho que faz uma semana que virou meu queridinho.
Tenho andando bem acima do peso, nada desesperador mais dá pra notar de cara e tem me deixado muito pra baixo.
Eu acompanho várias páginas de dietas no Facebook e uma delas é a DietaeDicas.
Eu vi lá um suco de alface que prometia enxugar uns quilinhos e resolvi tentar, contei o resultado lá na página do Blog Beleza Fácil e isso despertou muito interesse das leitoras por lá. Então resolvi postar aqui a receitinha dele.
Aí você me pergunta, é gostoso? Eu digo, NÃO!! Mas o resultado minha amiga é tudo de bom!!
Não é gostoso mas dá pra viver...rs
Vamos ao suco.
Como eu faço:
5 folhas de alface
3 ramos de salsa
Suco de 1/2 limão
1 colher de sopa de fatias de gengibre
1 copo de água (200ml)
Adoçante à gosto.
Bata tudo no liquidificador e tome imediatamente.
O alface diminui a ansiedade, a compulsão.
A salsa e o limão desintoxicam o organismo, a salsa ainda promove uma limpeza no fígado.
O gengibre é termogênico, acelera o metabolismo e aumenta a imunidade.
Bem, é isso faz uma semana que estou tomando antes das refeições porque assim já me deixa parcialmente saciada e como beeem menos. Nessa uma semana já estou com as roupas mais folgadinhas, estavam todas apertadas, gritando socorro mesmo.
É essa a dica de hoje.
Fique por dentro de tudo que rola lá na página do blog, curtindo aqui:
Beijosss.
